沖縄の紅芋を使った目の疲労回復サプリ「一望百景」。
「目がかすむ」「視界がぼやける」といった目の疲れや「老眼が出始めた」という症状に良いと話題のサプリです。
そんな一望百景は飛蚊症に効果があるのでしょうか？
実際に【一望百景】を飲んだ体験をもとにご紹介していきますね。
飛蚊症とは？
飛蚊症とは名前の通り、モノを見ているときに黒い虫のようなものが動いて見える症状のことです。
このような症状が表れるのは人の眼の中にあるゼリー状の硝子体が濁る事によって発生します。
飛蚊症の原因についてはまだはっきりとわかっていませんが、基本的には加齢によって発生するものだといわれています。
私の飛蚊症の症状
私も目の前に糸くずみたいのがたくさん浮いていますが、たまに気になるんですよね。
私の場合は、白のような透明のような点がたくさん、縦横無尽に動き回っているような感じです。
少しだけ黒い点もあります。
よく、飛蚊症の見え方の動画などで、動きのないものが、目線の方向に合わせて動くものがありますが、そんな簡単なものではなく、それこそ生き物のように目の前を舞っています^^;
一望百景のルテインで飛蚊症は治るの？
そんな飛蚊症ですが、一望百景を飲むことで良くなるのでしょうか？
ルテインを含むサプリメントを飲むことによる飛蚊症の影響を調べてみました。
まず結論から先にお伝えすると、
「予防としては期待出来るが、改善効果は期待出来ない」
ということになります。
飛蚊症はルテインを含むサプリメントを飲むことでは改善することはないそうなんです。
ですが、目を健康的に保つことは加齢による飛蚊症の悪化も防ぐことができます。
自分で出来る飛蚊症の改善・対策方法
残念ながら一望百景を飲むことで飛蚊症の改善には至りませんが、予防することは可能なんです。
飛蚊症を改善する方法、またこれ以上進行しないようにする対策方法ですが、ポイントは２点考えられます。
食生活を改善する
飛蚊症の原因は、眼球内の硝子体が濁ってしまう事です。
その硝子体の濁りを引き起こすのが活性酸素です。
活性酸素は老化の原因として有名ですね。少量なら良いのですが増え過ぎると健康な細胞まで攻撃してしまって老化を招いてしまうのです。
この活性酸素が硝子体を濁らせるので、抗酸化作用のある食べ物を食べるようにすれば、飛蚊症の症状を止めることが出来るでしょう。
抗酸化作用のある成分・食べ物をご紹介します。
| ビタミンE | いくら・鮎・いわし・モロヘイヤなど |
|---|---|
| ビタミンC | ピーマン・アセロラ・レモン・ゴーヤモロヘイヤなど |
| βカロテン | にんじん・ほうれん草・かぼちゃなど |
| ポリフェノール | ゴマ・大豆・ブルーベリー・リンゴなど |
| アスタキサンチン | 桜えび・紅しゃけ・いくら・金目鯛など |
| ルテイン | ほうれん草・ケールなど |
紫外線（ブルーライト）になるべく当たらないようにする
飛蚊症の原因の１つに紫外線があります。
眼球の中に紫外線が入る事で活性酵素が生じてたんぱく質や脂質を酸化させることで飛蚊症を引き起こします。
最近ではPCやスマホ、テレビの画面からのブルーライトも飛蚊症の原因につながると言われています。
そんな紫外線やブルーライトによって生じる活性酵素を一望百景のようなアイサプリを摂る事で活性酵素を除去する働きが期待出来ます。
ただしルテインがそのまますべて活性酵素を除去する働きになるわけではありません。
サプリメントはあくまで予防効果が期待できるもので、飛蚊症を直接改善するものではありません。
もし既に飛蚊症でお困りの方は眼科の医師に相談する事をおすすめします。
【一望百景】を１番安く購入する方法とは？
一望百景の購入を検討している方は公式サイトの定期購入がおススメです。
通常価格は1,944円(税込)なのですが、定期購入のとくとく便で注文すると10％OFFの1,620円（税抜）で購入できます。
よくありがちな「何ヶ月以上は継続してください」といった回数縛りはありません。
ですので1度限りの購入でも通常購入よりもとくとく便の方がお得なんです！
その点については、公式サイトにもしっかりと明記されています。
もし飲んでみて合わないと感じたらすぐに辞められるので、安心してとくとく便を利用できます。
さらに一望百景は、注文して商品が届いてからの30日間は全額返金することも出来ます。
もし自分には合っていなかったと思ったら、遠慮せずに返金を申請してくださいね。
購入を検討されている方はまずは1カ月間、試してみると良いと思います。
公式サイトからとくとく便で購入すると10％OFFの最安値で購入できますよ！